Neutralizar: Sempre lave as mãos ou os pés com sabão neutro e passe, com o auxílio de um algodão, vinagre nas unhas antes de faze-las. Medidas básicas e simples podem evitar e eliminar os potenciais agressores.
Hidratar: Logo após a lavagem, ainda com o auxílio do algodão ou um pincel, passe óleo de linhaça (ou gergelim) nos dedos e unhas, seque o excesso em seguida para não ficar oleoso. Os óleos são fontes de ácidos graxos o que dificulta a adesão dos micro organismos na pele.
Esterilize: Exija sempre instrumentos exclusivos na manicure ou se fizer unha em casa, esterilize sempre antes de casa uso.
Resistência: Aplique óleo de cravo em suas unhas, antes de aplicar esmalte ou até mesmo após remove-lo. Os cuidados que se tem com a unha, lixando, cortando ou removendo os esmaltes de cuidados anteriores, causam pequenas lesões nas unhas que se tornam porta de entrada para as micoses.
Hora do chá: Chá de cavalinha e calêndula reforçam as unhas e também combatem os fungos. Banhar os pés e mãos uma vez por semana faz com que os micro organismos sejam eliminados.
